Karpaltunnelsyndrom
Das Karpaltunnelsyndrom (KTS) bezeichnet ein Enge- oder Kompressionssyndrom des Nervus medianus im Bereich der innenseitigen Handwurzelreihe. Hierdurch wird die Bewegungsfähigkeit der Hand zunehmend eingeschränkt. Frauen sind etwa dreimal häufiger davon betroffen als Männer. Weitere Synonyme sind: Carpaltunnelsyndrom (CTS) oder Medianuskompressionssyndrom. Das Karpaltunnelsyndrom ist eine Erkrankung der Hand, die sich ohne ärztliche Behandlung fortlaufend verschlechtert.
Behandlung des Karpaltunnelsyndroms in München
Im Anfangsstadium des Karpaltunnelsyndroms oder CTS können konservative Behandlungsmaßnahmen Linderung verschaffen. Dazu gehören der Verzicht auf beschwerdeauslösende Tätigkeiten sowie das Tragen spezieller Nachtschienen zur Entlastung des Karpaltunnels. Ergänzend werden schmerzstillende und entzündungshemmende Medikamente sowie lokale Infiltrationen eingesetzt.
Bleiben diese Maßnahmen jedoch ohne Erfolg, ist eine minimalinvasive operative Therapie unumgänglich. Durch Erweiterung des Karpaltunnels wird eine dauerhafte Druckentlastung des betroffenen Nervus medianus erzielt.
Der Orthopäde PD Dr. med Berthold hilft Ihnen und Ihrer Hand wieder fit und gesund zu werden! Der Experte für Gelenkdiagnostik wird mit Ihnen die passende Behandlung ausarbeiten!
Ihre Vorteile im OrthoCenter München
- Internationale Spitzenorthopädie: Behandlung von Patienten aus aller Welt mit mehrsprachiger Betreuung und höchsten internationalen Standards.
- Wissenschaftlich führende Expertise: Über hundert Publikationen und internationale Forschung garantieren evidenzbasierte Medizin auf Topniveau.
- Moderne konservative & minimalinvasive Therapien: Regenerative Medizin wie PRP, Hyaluron oder Stammzelltherapie kombiniert mit präziser arthroskopischer Chirurgie.
- Spezialisierung auf Schulter, Knie, Ellenbogen & Sprunggelenk: Individuelle Diagnostik und Therapie für alle wesentlichen Gelenkerkrankungen und Verletzungen.
- Sportorthopädie auf höchstem Niveau: Moderne Behandlungskonzepte und strukturierte Return-to-Sport-Strategien für Freizeit- und Leistungssportler.
- Premium-Privatpraxis mit persönlicher Betreuung: Kurze Wege, direkte Arztkommunikation und eine individuelle, hochwertige Begleitung über den gesamten Behandlungsverlauf.
Ursachen
Zumeist entsteht das Karpaltunnelsyndrom oder CTS bei vorbestehender relativer anatomischer Enge im Bereich der innenseitigen Handwurzelreihe (Karpaltunnel).
Wenn nun eine Gewebeschwellung durch mechanische Überlastung, Entzündung oder durch Allgemeinerkrankungen (z.B. Diabetes Schilddrüsenunterfunktion) hinzukommt, wird der dort verlaufende Nervus medianus zunehmend bedrängt und verursacht Beschwerden.
Symptome
Zumeist entsteht das Karpaltunnelsyndrom oder CTS bei vorbestehender relativer anatomischer Enge im Bereich der innenseitigen Handwurzelreihe (Karpaltunnel).
Wenn nun eine Gewebeschwellung durch mechanische Überlastung, Entzündung oder durch Allgemeinerkrankungen (z.B. Diabetes Schilddrüsenunterfunktion) hinzukommt, wird der dort verlaufende Nervus medianus zunehmend bedrängt und verursacht Beschwerden.
Wie kann ich dem Karpaltunnelsyndrom vorbeugen?
Am einfachsten gelingt die Vorbeugung durch Übungen. Um die Übungen für das Karpaltunnelsyndrom effektiv zu gestalten, ist es wichtig, dass sie korrekt und regelmäßig durchgeführt werden. Bei den dargestellten Übungen sollten Sie darauf achten, die Bewegungen langsam und mit Bedacht auszuführen, um die Sehnen im Handgelenk nicht zu überlasten. Beginnen Sie mit einer kleinen Anzahl von Wiederholungen, etwa 5 bis 10 pro Übung, und steigern Sie diese Anzahl allmählich, solange keine Schmerzen auftreten. Es wird empfohlen, diese Übungen mehrmals täglich durchzuführen, besonders wenn Sie lange Zeit am Schreibtisch arbeiten oder andere repetitive Tätigkeiten ausführen, die das Karpaltunnelsyndrom verschlimmern können.
Für die Durchführung der Übungen zu Hause ist kein spezielles Equipment erforderlich. Einfache Dehnungen und Bewegungen wie das Spreizen der Finger, das Beugen und Strecken des Handgelenks sowie das sanfte Massieren der Handfläche und Finger können helfen, die Symptome zu lindern und einer Operation vorzubeugen.
Bitte beachten Sie, dass diese Übungen nicht als Ersatz für eine medizinische Beratung dienen. Sollten Ihre Schmerzen persistieren oder sich verschlimmern, ist es unerlässlich, einen Arzt zu konsultieren. Ein Orthopäde kann eine individuelle Beratung und Behandlung anbieten, die auf Ihre spezifischen Bedürfnisse zugeschnitten ist.
Unser Spezialist für Hand und Handgelenk in München
Ihr Handspezialist in München
PD Dr. med. Daniel P. Berthold
- Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie mit internationaler Ausbildung an TUM, LMU und University of Connecticut
- Über 100 wissenschaftliche Veröffentlichungen und ausgezeichnete Forschung
- Moderne konservative Therapien wie PRP, Hyaluron und Stammzellverfahren
- Behandlung von Arthrose der Hand- und Fingergelenke, inklusive Rhizarthrose
- Therapie von posttraumatischen Beschwerden, Instabilitäten und Überlastungsschäden
- Individuelle, konservativ orientierte Behandlungskonzepte zur Funktionsverbesserung und Schmerzreduktion
Ihr Handspezialist in München
PD Dr. med. Fabian Gilbert
- Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie mit den Zusatzbezeichnungen Spezielle Unfallchirurgie und Handchirurgie
- Habilitiert, über 70 wissenschaftliche Veröffentlichungen und Jochen-Löhr-Preis der DVSE
- Langjährige leitende Erfahrung an den Universitätskliniken in München und Würzburg
- Sorgfältige Indikationsstellung, Zweitmeinungen und fundierte Begutachtung
- Operative Behandlung von Karpaltunnelsyndrom, Morbus Dupuytren und schnellendem Finger
- Gelenkersatz und gelenkerhaltende Eingriffe bei Arthrose in Fingern und Daumensattelgelenk
- Individuelle Therapieplanung von schonenden Verfahren bis zur Operation
