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Gelenk-Orthopädie

Konservative Behandlungen – Orthopädie München

Viele orthopädische Erkrankungen können konservativ behandelt werden. Besonders, wenn Patienten frühzeitig in unsere Praxis kommen, sind operative Therapien zunächst meist nicht notwendig. Aus diesem Grund finden Sie in unserer orthopädischen Praxis in München eine große Bandbreite konservativer Behandlungen.

Ihre Vorteile im OrthoCenter München

  • Internationale Spitzenorthopädie: Behandlung von Patienten aus aller Welt mit mehrsprachiger Betreuung und höchsten internationalen Standards.
  • Wissenschaftlich führende Expertise: Über hundert Publikationen und internationale Forschung garantieren evidenzbasierte Medizin auf Topniveau.
  • Moderne konservative & minimalinvasive Therapien: Regenerative Medizin wie PRP, Hyaluron oder Stammzelltherapie kombiniert mit präziser arthroskopischer Chirurgie.
  • Spezialisierung auf Schulter, Knie, Ellenbogen & Sprunggelenk: Individuelle Diagnostik und Therapie für alle wesentlichen Gelenkerkrankungen und Verletzungen.
  • Sportorthopädie auf höchstem Niveau: Moderne Behandlungskonzepte und strukturierte Return-to-Sport-Strategien für Freizeit- und Leistungssportler.
  • Premium-Privatpraxis mit persönlicher Betreuung: Kurze Wege, direkte Arztkommunikation und eine individuelle, hochwertige Begleitung über den gesamten Behandlungsverlauf.

Konservative Therapie in München

Unsere
konservativen Therapien
bei Schmerzen

Schmerztherapie

Bei anhaltenden Schmerzen entwickelt der Körper ein Schmerzgedächtnis – die Beschwerden werden chronisch. In München stellen wir eine individuelle Schmerztherapie für unsere Patienten zusammen. Diese enthalten unter anderem medikamentöse Therapien, Akupunktur, Schröpfen, Massagen etc.

Sportorthopädie in der Münchner Innenstadt

Sport hält uns fit und gesund! Im OrthoCenter stehen Ihnen erfahrene Sportmediziner bei Fragen zu Seite. Im Rahmen der Sportorthopädie bieten wir Ihnen einen sportmedizinischen Check sowie wirksame konservative Therapien bei Sportverletzungen.

Arthrosetherapie: Gelenksverschleiß verlangsamen

Wird eine Arthrose frühzeitig erkannt, können konservative Therapien den Verlauf der Erkrankung positiv beeinflussen. Bei einer Arthrosetherapie arbeiten wir in München mit individuell abgestimmten Medikamenten, physikalischer Therapie und orthopädischen Therapien.

Platelet Rich Plasma (PRP)

Unser Blut enthält spezielle Wachstumsfaktoren, die etwa bei Gelenkverschleiß wertvolle Dienste leisten. Mittels patienteneigenen Bluts können wir zudem Verletzungen des Muskel- und Sehnenapparats behandeln. Damit wird das Platelet Rich Plasma zum wertvollen Helfer bei Beschwerden verschiedener Art.

Stammzelltherapie: Körpereigene Heilkraft

Bei einer Stammzelltherapie gewinnen wir aus patienteneigenem Knochenmark Stammzellen. Diese setzen wir anschließend bei Gelenkverschließ, Nekrosen oder Verletzungen der Sehnen und Muskeln ein.

Denervierung Wirbelgelenke

Dieses Schmerztherapieverfahren setzen wir in München bei chronischen Rückenschmerzen ein. Durch die Denervierung unterbrechen wir spezielle Nervenbahnen zwischen dem schmerzenden Rückenabschnitt und dem Gehirn.

Spezielle Wirbelsäulentherapie in München

Die kleinen Facettengelenke der Wirbelsäule können anhaltende Rückenschmerzen auslösen. Mittels bildgebender Verfahren können wir im Rahmen der speziellen Wirbelsäulentherapie schmerz- und entzündungsstillende Medikamente direkt in den zu behandelnden Bereich injizieren.

Akupunktur

Durch feinste Nadeln, welche die Akupunkturpunkte des Körpers aktivieren, können Schmerzen von Sitzung zu Sitzung gemildert werden. Wir arbeiten im Rahmen der Akupunktur nach der Traditionellen Chinesischen Medizin.

Chirotherapie: Blockaden lösen

Unser Körper ist ein komplexes Zusammenspiel aus vielerlei Strukturen. Die Chirotherapie geht gezielt auf Blockaden, Unregelmäßigkeiten in der Körperstatik sowie Veränderungen im muskulären Bereich ein, um Schmerzen zu lösen.

Physiotherapie

Die Physiotherapie ist eine wichtige Ergänzung zur orthopädischen Behandlung. Die Ziele und Übungen der Therapie richtigen sich dabei stets nach den Beschwerden des Patienten. Im OrthoCenter München arbeiten wir mit einem Netzwerk an Physiotherapeuten.

Atlastherapie

Bei der Atlastherapie wird der erste Halswirbel vorsichtig zurück in sein ursprüngliche Position gebracht. Auf diese Weise können wir Schmerzen im Nacken, dem Rücken, Schwindel und Tinnitus wirksam behandeln.

Rehabilitation im OrthoCenter

Nach einer Verletzung, Erkrankung oder im Rahmen der Nachsorge einer Operation genießt die Rehabilitation bei uns einen hohen Stellenwert. Die Reha kann ambulant oder stationär durchgeführt werden.

Ihr Spezialist für die konservative Orthopädie in München

Ihr Spezialist für moderne konservative Orthopädie in München

PD Dr. med. Daniel P. Berthold

  • Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie mit internationaler Ausbildung an TUM, LMU und University of Connecticut
  • Über 100 wissenschaftliche Veröffentlichungen und ausgezeichnete Forschung
  • Fokus auf nicht-operative Behandlung mit modernen, wirkungsorientierten Methoden zur gezielten Linderung von Beschwerden
  • Moderne konservative Therapien wie PRP, Hyaluron und Stammzellverfahren
  • Regenerative Medizin zur Förderung natürlicher Heilungsprozesse, inklusive Orthobiologie und biologischer Kombinationstherapien
  • Individuell abgestimmte Therapiepläne mit Fokus auf Schmerzreduktion, Funktionsverbesserung und schneller Rückkehr in Alltag und Sport

Arthrose Spezialist in München: Therapie bei Arthrose

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Arthrosetherapie

Lange galt Arthrose als Verschleißerkrankung, die sich mit Schmerzmitteln und Injektionen zwar kurzfristig behandeln lässt, am Ende aber eine Operation erfordert. Dieses Bild ist wissenschaftlich überholt. Als Arthrosespezialist mit internationaler Forschungserfahrung bietet Ihnen PD Dr. med. Daniel P. Berthold im OrthoCenter München moderne Arthrosetherapien, die Operationen in vielen Fällen vermeiden oder über Jahre hinauszögern können.

Arthrose? Unser Münchner Spezialist ist gerne für Sie da!

PD Dr. Berthold ist ärztlicher Leiter des OrthoCenters München und Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie mit Spezialisierung auf Sportorthopädie und Traumatologie. Arthrose behandelt er seit vielen Jahren regelmäßig und hilft Ihnen besonders mit nicht-operativen Verfahren.

Was Patientinnen und Patienten mit Arthrose erwarten können:

  • Wissenschaft & Forschung: PD Dr. Berthold zählt mit über 100 wissenschaftlichen Publikationen, mehr als 25 Buchbeiträgen und zahlreichen Forschungspreisen zu den führenden Experten in Sportmedizin und Gelenkchirurgie. Als Privatdozent an der TU München verbindet er Forschung, Lehre und Behandlung auf höchstem Niveau. Zuletzt referierte er in einer Vortragsreihe über moderne Hyaluronsäure-Therapien bei Arthrose
  • Langjährige Erfahrung: PD Dr. Bertholds Schwerpunkt liegt auf minimalinvasiver Gelenkchirurgie, der Behandlung von Sportverletzungen sowie auf der Diagnostik und Therapie von Gelenkerkrankungen, einschließlich Arthrose. Er behandelt rund 2000 Arthrose-Patienten pro Jahr und ist Mitglied der Gesellschaft für Arthroskopie und Gelenkchirurgie (Komitee Schulter-Arthrose).
  • Breites Leistungsspektrum: Wir bieten sowohl bewährte Arthrosetherapien ohne OP (etwa mit Physiotherapie und Medikamenten) als auch innovative Verfahren wie PRP-Injektionen und Stammzellentherapie. Deshalb kommen auch internationale Patientinnen und Patienten zum OrthoCenter nach München.
  • Maßgeschneidertes Behandlungskonzept: Wir folgen keinem Standardprotokoll, sondern erarbeiten ein individuelles Therapiekonzept, das auf die jeweilige Arthrosesituation abgestimmt wird. Dafür führen wir bei Bedarf eine Funktionsdiagnostik etwa mit dreidimensionalen Wirbelsäulenanalysen durch. Diesen Ansatz der Sportorthopädie übertragen wir auf die Arthrosebehandlung. 
Portrait von Dr. Berthold

ONLINE-TERMIN
DR. BERTHOLD

Sie suchen einen Spezialisten in München, der Arthrose vorzugsweise ohne OP behandelt? In unserer Premium-Privatpraxis sind wir gerne für Sie da!

Ihre Vorteile im OrthoCenter München

  • Internationale Spitzenorthopädie: Behandlung von Patienten aus aller Welt mit mehrsprachiger Betreuung und höchsten internationalen Standards.
  • Wissenschaftlich führende Expertise: Über hundert Publikationen und internationale Forschung garantieren evidenzbasierte Medizin auf Topniveau.
  • Moderne konservative & minimalinvasive Therapien: Regenerative Medizin wie PRP, Hyaluron oder Stammzelltherapie kombiniert mit präziser arthroskopischer Chirurgie.
  • Spezialisierung auf Schulter, Knie, Ellenbogen & Sprunggelenk: Individuelle Diagnostik und Therapie für alle wesentlichen Gelenkerkrankungen und Verletzungen.
  • Sportorthopädie auf höchstem Niveau: Moderne Behandlungskonzepte und strukturierte Return-to-Sport-Strategien für Freizeit- und Leistungssportler.
  • Premium-Privatpraxis mit persönlicher Betreuung: Kurze Wege, direkte Arztkommunikation und eine individuelle, hochwertige Begleitung über den gesamten Behandlungsverlauf.

Arthrosetherapie im OrthoCenter München

Die moderne Arthrosetherapie setzt auf die Vorbeugung und die frühzeitige Behandlung von Gelenkverschleiß. Dafür gibt es eine Vielzahl von verschiedenen Ansätzen. Hier finden Sie einen wissenschaftlich fundierten Überblick über Arthrosetherapien, die wir im OrthoCenter München erfolgreich anwenden. Auch eine sorgfältige Diagnostik ist wichtig, damit das Therapiekonzept faktenbasiert und individuell erstellt werden kann. So läuft eine Behandlung bei uns ab:

Röntgenbild eines Knies mit Arthrose.

1. Umfassende Diagnostik mit Funktionsanalyse

Die moderne Arthrosebehandlung beginnt mit einer präzisen Funktionsdiagnostik. Im OrthoCenter München werden dafür biomechanische und neuromuskuläre Analysen eingesetzt, etwa EMG-Messungen, 3D-Ganganalysen, avatarbasierte Bewegungsdarstellung, Wirbelsäulenanalysen und digitale Vermessungen.

Diese Verfahren machen funktionelle Ursachen von Arthroseschmerzen sichtbar, wie muskuläre Dysbalancen, Koordinationsdefizite oder kompensatorische Bewegungsmuster. Darauf basierend lassen sich Therapie, Training, Physiotherapie und Injektionen individuell, datenbasiert und messbar steuern.

2. Beratung & präventive Maßnahmen

Nach der Diagnostik folgen eine Beratung und meist konservative Maßnahmen. Der Verlauf einer Arthrose wird maßgeblich durch Belastungsmuster, muskuläre Stabilität und Stoffwechselprozesse bestimmt. All das sind Faktoren, die Sie mit unserer Hilfe gezielt beeinflussen können.

Erstgespräch mit einem Patienten

Das können Sie selbst tun:

  • Übergewicht reduzieren: Bereits eine moderate Gewichtsreduktion kann Schmerzen verringern und die Gelenkfunktion verbessern.
  • Bewegung integrieren: Ebenso gilt gezielte, gelenkschonende Bewegung als einer der wirksamsten therapeutischen Bausteine. Richtig dosierte Aktivität kann die Gelenkernährung verbessern, die Muskulatur stabilisieren und entzündliche Prozesse reduzieren.
  • Belastungen reduzieren: Nicht Bewegung schadet dem arthrotischen Gelenk, sondern falsche, einseitige oder dauerhafte Überlastung. Stark stoßende oder unkontrollierte Bewegungen, wie sie bei bestimmten Sportarten an der Tagesordnung sind, sollten individuell geprüft und bei Bedarf angepasst werden.
  • Ernährung optimieren: Eine ausgewogene, überwiegend pflanzliche Kost mit hochwertigen Fetten, ausreichendem Eiweiß und wenig verarbeiteten Lebensmitteln kann entzündliche Prozesse günstig beeinflussen. Ergänzend führen wir bei entsprechender Indikation Labor- und Nährstoffanalysen durch, um Empfehlungen individuell abzuleiten.

3. Innovative Arthrosetherapien im OrthoCenter: Spritzen gegen Arthrose: Hyaluron, PRP & Kortison

PRP Behandlung.

In frühen bis mittleren Stadien der Arthrose kann Hyaluronsäure direkt ins Gelenk injiziert werden, um die Gelenkschmierung zu verbessern, mechanische Reizungen zu reduzieren und Schmerzen zu lindern. Fachgesellschaften wie die European Society for Clinical and Economic Aspects of Osteoporosis and Osteoarthritis empfehlen diese Therapieoption bei Kniearthrose, wenn Basismaßnahmen nicht ausreichen.

Die Wirkung setzt langsamer ein als bei Kortison, hält jedoch länger an. Studien zeigen, dass wiederholte Anwendungen Schmerzen senken, die Funktion verbessern und Operationen hinauszögern können.

Die Eigenbluttherapie (PRP) wiederum nutzt wachstumsfaktorreiches Plasma aus dem eigenen Blut, um entzündliche Prozesse zu modulieren und Schmerzen zu reduzieren. Besonders bei früher bis mittelgradiger Arthrose legen Studien deutliche Verbesserungen von Schmerz und Funktion nahe. Kortison-Injektionen hingegen wirken rasch entzündungshemmend und werden vor allem bei aktivierter Arthrose eingesetzt, sind jedoch nicht für eine dauerhafte Anwendung gedacht.

Im OrthoCenter München erfolgen alle Injektionstherapien als Teil eines strukturierten Gesamtkonzepts mit dem Ziel, Schmerzen zu kontrollieren und die langfristige Gelenkfunktion zu stabilisieren.

Stammzellentherapie bei Arthrose? Ihr Spezialist in München berät Sie gern!

Hintergrund menschlicher Stammzellen.

Die Stammzelltherapie gilt als experimenteller Ansatz bei Arthrose und ist wissenschaftlich nicht abschließend bewertet. In ausgewählten Fällen – vor allem in frühen bis mittleren Stadien etwa an Knie, Hüfte, Sprung- oder Fußgelenk – kann sie als schonender Behandlungsversuch infrage kommen.

Ziel ist es, entzündliche Prozesse zu modulieren, Schmerzen zu reduzieren, die Funktion zu verbessern und das Fortschreiten der Erkrankung zu verlangsamen. Eine Regeneration von Knorpel oder der Ersatz einer Operation ist damit jedoch nicht verbunden; vielmehr kann die Therapie operative Eingriffe unter Umständen hinauszögern.

Im OrthoCenter München wird dieser Ansatz indikationsbezogen eingesetzt. PD Dr. Berthold hat auf diesem Gebiet intensiv geforscht, unter anderem in den USA. Unser Orthopäde und Spezialist für Stammzellentherapie ist gerne für Sie da, wenn Sie Ihre Arthrose behandeln lassen möchten.

Begleitende konservative Maßnahmen

Behandlung mit schmerzlindernden Medikamenten

Medikamente können Schmerzen lindern und Entzündungen hemmen. Sie behandeln nicht die Ursache, sondern schaffen die Voraussetzung, damit Bewegung, Training und funktionelle Maßnahmen überhaupt möglich werden. PD Dr. Berthold wählt die individuell passenden Medikamente je nach Beschwerdebild aus. Dabei achtet er auf eine möglichst niedrige Dosierung. Unser Ziel ist, Aktivität zu ermöglichen und die langfristige Stabilisierung des Gelenks zu fördern.

Physikalische Therapie

Verschiedene Arten der physikalischen Behandlung können die Beschwerden einer Arthrose nicht nur lindern, sondern gezielt Kraft, Beweglichkeit, neuromuskuläre Kontrolle und Gelenkstabilität verbessern. Neben der Physiotherapie als zentraler Baustein der evidenzbasierten Arthrosetherapie kommen manuelle Therapie und physikalische Maßnahmen zum Einsatz, wie Wärme- und Kältebehandlung, Muskelkräftigung und -dehnung, gelenkschonende Sportarten wie Schwimmen und Radfahren, Wasser- und Bädertherapie oder Elektrotherapie und Ultraschall.

Orthopädische Hilfsmittel

Bei Arthrose im Knie oder in der Hüfte sind mehrere spezielle Maßnahmen möglich, die teilweise auch bei Sprunggelenksarthrose oder Gelenkverschleiß der Hände helfen können. Bandagen, Einlagen, Pufferabsätze oder Gehhilfen können die Gelenkbelastung optimieren.

Unser Münchner Arthrosespezialist bespricht gerne ausführlich die für Sie optimale Behandlungsstrategie gegen Arthrose mit Ihnen.

Wann ist eine OP nötig?

Eine Operation wird in der Arthrosebehandlung erst dann erwogen, wenn konservative Maßnahmen über mehrere Monate keine ausreichende Linderung bringen. Typische Indikationen sind:

  • Starke, anhaltende Schmerzen trotz Physiotherapie, Bewegung und medikamentöser Therapie
  • Deutliche Gelenkfehlstellungen oder Instabilitäten
  • Eingeschränkte Beweglichkeit, die den Alltag erheblich beeinträchtigt
  • Fortschreitender Knorpelabbau oder mechanische Gelenkblockaden

Ziel einer Operation ist nicht nur Schmerzlinderung, sondern auch Wiederherstellung der Gelenkfunktion und Belastbarkeit.

Ihr Arthrose-Spezialist in München

Ihr Spezialist für moderne konservative Orthopädie in München

PD Dr. med. Daniel P. Berthold

  • Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie mit internationaler Ausbildung an TUM, LMU und University of Connecticut
  • Über 100 wissenschaftliche Veröffentlichungen und ausgezeichnete Forschung
  • Fokus auf nicht-operative Behandlung mit modernen, wirkungsorientierten Methoden zur gezielten Linderung von Beschwerden
  • Moderne konservative Therapien wie PRP, Hyaluron und Stammzellverfahren
  • Regenerative Medizin zur Förderung natürlicher Heilungsprozesse, inklusive Orthobiologie und biologischer Kombinationstherapien
  • Individuell abgestimmte Therapiepläne mit Fokus auf Schmerzreduktion, Funktionsverbesserung und schneller Rückkehr in Alltag und Sport

FAQs

Was sind die häufigsten Ursachen von Arthrose? Wie macht sich Arthrose bemerkbar?

Eine Arthrose kann unterschiedliche Ursachen haben. In der Regel entwickelt sich der Gelenkverschleiß infolge eines Ungleichgewichtes zwischen Belastung und Belastbarkeit des Gelenkknorpels, wodurch er sich abnutzt. Dieses Missverhältnis entsteht insbesondere infolge von Fehlbelastungen. In den meisten Fällen ist die Ursache der Arthrose aber unbekannt (idiopathisch). Für den Patienten äußert sich dies in Anlaufschmerz bei Bewegung, Steifheit und im späteren Verlauf auch in schubweise wiederkehrenden Schwellungen. Durch die schmerzbedingte Schonung des Gelenkes mit weniger Bewegung und Belastung kommt es zu einer Minderversorgung des Knorpels mit Nährstoffen.

Weitere mögliche Ursachen von Arthrose:

  • Fehlbelastungen durch Übergewicht (Adipositas), Deformitäten (z.B. X–oder O-Bein-Fehlstellung) oder angeborene Fehlentwicklungen (z.B. Hüftdysplasie)
  • Gelenkinstabilitäten aufgrund zurückliegender Verletzungen (z.B. Knochenbrüche, Kapsel-und Bandläsionen)
  • Gelenkentzündungen oder Stoffwechselstörungen (z.B. Gicht, Pseudogicht, Diabetes mellitus)

Kann Arthrose Schwindel auslösen?

Direkt verursacht Arthrose keinen Schwindel. Allerdings können Arthrosen der Halswirbelsäule die Tiefensensibilität und Nackenpropriozeption stören – das kann zervikogenen Schwindel auslösen, bei dem die Verarbeitung von Kopf‑ und Gleichgewichtssignalen gestört ist. Schwindel sollte immer ärztlich abgeklärt werden. Gerne sind wir für Sie da!

Welches Vitamin fehlt bei Arthrose?

Manchmal besteht ein Vitamin-D-Mangel. Patientinnen und Patienten sollten aber nicht ohne ärztliche Untersuchung Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, sondern etwaige Mängel gezielt testen lassen. So kann gezielt substituiert werden. Vitamin D ist wichtig für den Knochenstoffwechsel und die Muskelfunktion und fehlt häufig gerade in den Wintermonaten.

Was hilft bei Arthrose?

Arthrose lässt sich nicht heilen, aber gut behandeln – vor allem, wenn die Arthrosebehandlung an Knie, Hüfte und Co. früh beginnt und individuell angepasst wird. Aber zu welchem Arzt bei Arthrose? Zunächst kann ein Hausarzt oder Orthopäde helfen, doch bei komplexeren Verläufen empfiehlt sich ein erfahrener Arthrosespezialist, von denen es in Bayern einige gibt. Er kann bei Arthrose Hyaluronsäure-Spritzen oder spezielle Übungen für Knie und Co. verschreiben. Im OrthoCenter München haben wir in ausgewählten Fällen auch positive Erfahrungen mit der Stammzellentherapie bei Arthrose gemacht.

Welcher Arzt ist richtig bei Arthrose?

Grundsätzlich ist der Orthopäde der richtige Ansprechpartner, um eine Arthrose zu diagnostizieren und zu behandeln. Vertrauen Sie sich einem Facharzt an, der viel Erfahrung auf diesem Gebiet mitbringt und Ihre Bedürfnisse in den Mittelpunkt stellt. Bei schwierigen Fällen kann ein Spezialist für Arthrose sinnvoll sein.

UNSERE MITGLIEDSCHAFTEN

Unsere Fachärzte für Orthopädie sind Mitglieder in den folgenden Gesellschaften und Organisationen. Ziel dieser Gesellschaften ist eine optimale Vernetzung der Fachärzte und der Wissenstransfer – so halten wir unser Know-How stets auf dem neuesten Stand.

Gesellschaften & Organisationen

UNSERE MITGLIED-
SCHAFTEN

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