Лечение и профилактика болей в голеностопном суставе

ЗАПИСЬ НА ПРИЁМ

ВЫ НАХОДИТЕСЬ ЗДЕСЬ Home » Cуставы » Голеностопный сустав

Повреждение лодыжки

Боль в голеностопном суставе может ограничивать подвижность и существенно влиять на повседневную жизнь. Поэтому это очень важно для пациентров с постоянными жалобами обратиться к опытному и компетентному ортопеду. На основании подробного диагностического обследования и визуальной диагностики профессор д-р Лилль разработает индивидуально подобранную для вас концепцию лечения, чтобы добиться быстрого облегчения симптомов.

Причины боли в голеностопном суставе

Боль в лодыжке может иметь множество причин. Постоянная перегрузка или неправильная нагрузка в спорте и на работе выходят на первый план и могут привести к импинджмент-синдрому, локальному повреждению хряща или преждевременному износу суставов (артрозу). Травмы и несчастные случаи также являются причиной жалоб на голеностоп. У спортсменов, в частности, повышен риск разрыва связок или перелома. В большентсве случаев возможно полное восстановление функциональности голеностопа.

Преимущества нашей клиники

  • Международная ортопедия высшего уровня: лечение пациентов со всего мира с многоязычным обслуживанием и в соответствии с высочайшими международными стандартами.
  • Ведущая научная экспертиза: более ста публикаций и международные исследования гарантируют высочайший уровень доказательной медицины.
  • Современные консервативные и минимально инвазивные методы лечения: регенеративная медицина, такая как PRP, гиалуроновая кислота или терапия стволовыми клетками, в сочетании с точной артроскопической хирургией.
  • Специализация на плече, колене, локте и голеностопном суставе: индивидуальная диагностика и терапия всех основных заболеваний и травм суставов.
  • Спортивная ортопедия на высшем уровне: современные концепции лечения и структурированные стратегии возвращения к спорту для любителей и профессиональных спортсменов.
  • Премиум-частная практика с индивидуальным подходом: короткие пути, прямая коммуникация с врачом и индивидуальное высококачественное сопровождение на протяжении всего курса лечения.

Специалисты ОртоЦентра имеют многолетний опыт работы и смогут оказать вам быструю и квалифицированную помощь

Самыми распространенными диагнозами при болях в голеностопе являются:

Разрыв связок голеностопного сустава

Порванные связки лодыжки — весьма распространённая спортивная травма, которая также может быть вызвана слишком интенсивным поворотом стопы. Любые сопутствующие хрящевые и костные травмы должны рассматриваться в каждом конкретном случае. Разрывы связок составляют около 20% всех спортивных травм. Разрыв не всегда можно отличить от растяжения связок, поэтому желательно немедленно обратиться к специалисту!

Лечение

Нагрузка на повреждённую ногу должна быть немедленно прекращена. Нога размещается в специальном ортопедическом иммобилизующем ортезе и должна находится в покое в течении всего срока лечения. Фиксация продолжается от восьми до двенадцати недель, в зависимости от болевых ощущений. При разрыве связок, сопровождающимся переломом кости необходима операция. При этом сломанные части кости закрепляются винтами, а порванные связки сшиваются.

Импинджмент-синдром

Защемление верхнего голеностопного сустава вызывает, в зависимости от нагрузки, боли, которые значительно ограничивают подвижность ступни. Особенно болезненно становится подниматься по ступеням лестницы. Занимающиеся определенными видами спорта, например футболом, входят в группу риска. Поэтому зачастую заболевание называют «голеностоп футболиста».

Лечение

Безусловно, данное заболевание необходимо лечить, в особенности потому, что наличие отколовшихся остеофитов может привести к повреждению хряща или артрозу голеностопного сустава. В результате артроскопической операции в голени и голеностопном суставе удаляются все костные наросты и утолщения. Если в результате запоздалого лечения возникли другие заболевания, то их лечение производится отдельно.

Повреждение хряща

Когда защитная поверхность суставного хряща подвергается постоянным перегрузкам, это может привести к поврежденям хряща голеностопа. Травмы также могут стать причиной заболевания. Иногда нога больше не может выносить большие нагрузки. Если каждый шаг причиняет боль, то движение не приносит больше удовольствие. Чтобы это не стало постоянным ощущением, Вы должны проконсультироваться с экспертом!

Лечение

Только в случае правильного выявления причин возникновения заболевания, можно гарантировать успешное лечение повреждения хряща голеностопа. Физиотерапия является, как правило, приоритетным методом лечения. Прогрессирующие дефекты в структуре хряща требуют оперативного вмешательства. В данном случае используются такие методы, как стимуляция костного мозга и пересадка клеток.

Артроз

Остеоартроз голеностопного сустава является распространенным заболеванием лодыжки, характеризующемся прогрессирующей потерей хряща. Результатом являются болезненные повреждения кости. Артроз лодыжки может иметь разные причины. Растянутые и повреждённые в результате травмы связки повреждают также со временем и голеностопный хрящ. Вывихи также часто являются возможной причиной артроза лодыжки. Пострадавшие пациенты испытывают боль, которая усугубляется в ходе болезни. Конечным результатом является хромота. Лечение заболевания и провоцирующих его факторов зависит от каждого конкретного случая.

Лечение

При остеоартрозе голеностопного сустава шансы на выздоровление тем лучше, чем раньше Вы начнете лечение. Поэтому во избежание патологических процессов важен своевременный и правильный диагноз. В ранней стадии помогает ортопедическая обувь, физиотерапия или лечебная гимнастика уменьшить боль и предотвратить обострение заболевания. Запущенный остеоартроз голеностопного сустава должен лечится хирургическим путем.

Dr. Daniel Berthold lächelt in die Kamera, gekleidet in einem weißen Kittel mit der Aufschrift 'Priv.-Doz. Dr. D. Berthold' auf der Brusttasche. Im Hintergrund sind Regale mit medizinischen Modellen und Instrumenten zu sehen.

Ваш специалист по уходу за руками в Мюнхене

Д-р мед. наук Даниэль П. Бертольд

  • Врач-специалист по ортопедии и травматологии с фокусом на хирургии голеностопного сустава.
  • Специалист по травмам связок, нестабильности связок и артрозу голеностопного сустава.
  • Применение современных минимально инвазивных методов при хронических заболеваниях и спортивных травмах.
  • Научно-исследовательская деятельность по вопросам, связанным с голеностопным суставом – несколько публикаций.
  • Научные награды, в том числе за работы по методам сохранения суставов.
  • Многолетний опыт работы в университетских клиниках, таких как LMU, TU München и других международных клиниках.
  • Ортопед по голеностопному суставу в Мюнхене, индивидуально подобранные концепции лечения.
  • Даже при редких диагнозах, таких как синдром синус-тарзис или сложные повреждения связок, вы в надежных руках.
Prof. Dr. Lill lächelt in die Kamera, gekleidet in einem weißen Kittel mit der Aufschrift 'Prof. Dr. Lill' auf der Brusttasche. Im Hintergrund sind Regale mit medizinischen Modellen und Instrumenten zu sehen.

Ваш специалист по голеностопному суставу в Мюнхене, Бавария

Проф. д-р мед. наук Кристоф Лилль

  • Известный ортопед, специализирующийся на заболеваниях голеностопного сустава, с офисом в Мюнхене
  • Специалист по артроскопическим операциям при артрозе голеностопного сустава, нестабильности связок и импинджменте
  • Более 10 000 артроскопических операций на крупных суставах, включая голеностопный сустав
  • Минимально инвазивные техники для быстрого выздоровления и оптимального сохранения сустава
  • Врач-специалист по ортопедии, удостоенный нескольких научных наград
  • Профессор Гейдельбергского университета, имеющий опыт в спортивной ортопедии как бывший профессиональный спортсмен
  • Если вы ищете опытного специалиста по голеностопному суставу в вашем регионе, вы попали по адресу

UNSERE MITGLIEDSCHAFTEN

Unsere Fachärzte für Orthopädie sind Mitglieder in den folgenden Gesellschaften und Organisationen. Ziel dieser Gesellschaften ist eine optimale Vernetzung der Fachärzte und der Wissenstransfer – so halten wir unser Know-How stets auf dem neuesten Stand.

Gesellschaften & Organisationen

UNSERE MITGLIED-
SCHAFTEN

Unsere Fachärzte für Orthopädie sind Mitglieder in den folgenden Gesellschaften und Organisationen. Ziel dieser Gesellschaften ist eine optimale Vernetzung der Fachärzte und der Wissenstransfer – so halten wir unser Know-How stets auf dem neuesten Stand.

Gepostet auf Google Google
Lisa Sulzgruber profile picture
Lisa Sulzgruber
4 November 2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
Bester Orthopäde super liebevoll und nehmen sich die Zeit , vor allem die Assistetinnen sind super freundlich und lieb danke !
Gepostet auf Google Google
SAStefan profile picture
SAStefan
19 Oktober 2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
Ich fühle mich bei Herrn Priv.-Doz. Dr. med. Daniel P. Berthold ebenso ärztlich wie menschlich sehr gut aufgehoben und von ihm sehr gut beraten. Die Assistentinnen der Praxis runden den positiven Eindruck durch eine freundliche Ansprache und kompetente Unterstützung sehr gut ab.
Gepostet auf Google Google
Pinar Akyürek-Röscheisen profile picture
Pinar Akyürek-Röscheisen
7 September 2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
Tolle Praxis, toller Arzt. Ich bin wegen einer Knieverletzung bei Herrn Dr. Berthold. Er ist kompetent, empathisch und lässt keine Fragen offen. Sämtliche Fragen und der Behandlungsplan werden von ihm geduldig erklärt und er bezieht mich als Patientin in die Behandlung mit ein. Auch die Sprechstundenhilfen sind sehr nett und hilfsbereit und die Praxis modern und freundlich. Absolute Empfehlung!
Gepostet auf Google Google
Dustin G profile picture
Dustin G
4 August 2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
Ich kann das OrthoCenter nur weiterempfehlen! Das gesamte Team ist ausgesprochen freundlich, professionell und bestens organisiert. Schon beim Betreten der Praxis fühlt man sich willkommen und gut aufgehoben. Ein besonderes Lob möchte ich an PD Dr. Berthold aussprechen. Er nimmt sich viel Zeit, erklärt alle Behandlungsschritte verständlich und geht auf Fragen und Anliegen sehr einfühlsam ein. Seine fachliche Kompetenz und ruhige, sympathische Art haben mir sofort Vertrauen gegeben. Auch die moderne Praxis, die kurzen Wartezeiten und die hervorragende Betreuung haben meinen positiven Eindruck bestätigt. Vielen Dank an das gesamte Team für die ausgezeichnete Behandlung!
Gepostet auf Google Google
Vincent Echterhoff profile picture
Vincent Echterhoff
30 Juni 2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
Sehr kompetente Beratung! Besonders hervorzuheben ist der Fokus auf nicht operative Lösungen (falls es nicht notwendig ist). Die extrem modernen und präzisen Analysen führen dazu noch zu sehr genauen und detaillierten Diagnosen
Gepostet auf Google Google
rofl rolf profile picture
rofl rolf
29 Mai 2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
Ich kann das OrthoCenter in der Maximilianstraße uneingeschränkt empfehlen. Vom ersten Moment an wird man hier von einem überaus freundlichen und zuvorkommenden Team empfangen. Besonders beeindruckend ist der exzellent strukturierte Ablauf: Die Wartezeiten sind minimal, die gesamte Organisation läuft absolut reibungslos und professionell – hier merkt man, dass die Prozesse perfekt aufeinander abgestimmt sind. Die fachliche Expertise des gesamten Teams ist auf absolutem Top-Niveau. Man nimmt sich Zeit, hört genau zu und die Beratung ist extrem fundiert, transparent und zielorientiert. Ich habe mich zu jedem Zeitpunkt medizinisch und menschlich bestens aufgehoben gefühlt. Vielen Dank an das gesamte Team für diese erstklassige Betreuung! Eine absolute Bereicherung für München.
Gepostet auf Google Google
Alan Wöhler profile picture
Alan Wöhler
18 Mai 2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
Sehr schöne Praxis, und sehr nettes Personal. Besonders der Robin Kosche, Sama und cansu waren sehr kompetent und hilfsbereit!
Gepostet auf Google Google
Philipp Glonner profile picture
Philipp Glonner
9 April 2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
+2
Extrem freundlich und kompetente Mitarbeiter sowie Ärzte! Hoch professionell!
Gepostet auf Google Google
Ines Hinterland profile picture
Ines Hinterland
30 März 2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
Ich kann das OrthoCenter in München nur empfehlen. Die Damen am Empfang sind zuverlässig am Telefon zu erreichen und auch beim persönlichen Erscheinen in der Praxis, sind sie immer nett und sehr hilfsbereit. In Handumdrehen können selbst spontane MRTs am gleichen Tag organisiert werden. Herr Berthold selbst ist ein besonnener und kompetenter Arzt, der mich als Patient nicht in eine Behandlungsrichtung drängt, sondern mir alle möglichen Behandlungen aufzeigt. Er erfasste beim ersten Termin umgehend meine Lebensumstände und behandelte meine Erkrankung dementsprechend. Seitdem bin ich beschwerdefrei und überglücklich meinen Alltag wieder nach meinem Geschmack gestalten zu können. Seit kurzem musste ich mich abermals aufgrund einer Verletzung ins OrthoCenter zur Behandlung begeben und auch hier hat Herr Dr. Berthold den richtigen Weg für mich gefunden. Ich bin vom ganzen Team überzeugt und fahre gern die weite Strecke. Danke.
Gepostet auf Google Google
Moritz Korb profile picture
Moritz Korb
11 März 2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
Der Orthopäden, den man sich erträumt. Modernste und faszinierende Ausstattung, kompetent und, besonders wichtig, interessiert! Ich hatte den Eindruck, dass Herr Dr. Berthold wirklich die Ursache meiner Probleme finden und therapieren will. Zudem sehr sympathisch und angenehm locker. Absolute Empfehlung
Verifiziert von: Trustindex
Das verifizierte Trustindex-Abzeichen ist das universelle Symbol des Vertrauens. Nur die besten Unternehmen können das verifizierte Abzeichen erhalten, die eine Bewertungsnote über 4.5 haben, basierend auf Kundenbewertungen der letzten 12 Monate. Mehr erfahren